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La diarrea es el aumento en el número de deposiciones en un día (más de 4), puede acompañarse o no de sangre, vómito, moco u olor fétido.

Causas de la diarrea

• La mayoría son virales, pero pueden ser causadas por bacterias y parásitos.
• Consumo excesivo de bebidas gaseosas.

Quienes sufren más de diarrea?

• Falta de lactancia materna.
• Menores de un año.
• Desnutrición.
• Malos hábitos de higiene.
• Tomar agua cruda.
• Vivienda en malas condiciones.
• Contacto con una persona que tenga diarrea.
• No lavar frutas y verduras antes de consumirla.
• Consumir alimentos en malas condiciones.
• Mala disposición de basuras.

Manifestación de la diarrea

• Aumento del número de las deposiciones.
• El niño come o bebe poco.
• Dolor abdominal.
• Puede presentar fiebre

¿Cómo evitar la diarrea?

• Lavarse bien las manos antes de manipular alimentos o después de ir al baño.
• Alimentación exclusiva con leche materna durante los primeros 6 meses.
• Tomar agua hervida
• Mantener limpia la vivienda.
• Lavar bien los alimentos de consumo diario, en especial las frutas.
• Si se usa biberón, hervirlo bien con el chupo.
• Evitar que el niño tome en biberón.
• Evitar consumir alimentos crudos o mal cocidos.

¿Qué hacer en caso de diarrea?

• Dar más líquido para evitar la deshidratación, se puede ofrecer al niño agua de arroz, suero oral y bebidas de frutas naturales preparadas en casa.
• No suspender la alimentación, pues ésta evita la desnutrición.
• Dejar que el niño coma tanto como quiera, especialmente harina y frutas, ayuda a que las deposiciones sean más consistentes.
• Observar si hay signos de deshidratación o de gravedad para consultar su médico, como:
  • - Mucha sed y boca seca.
  • - Orina escasa y oscura.
  • - Llanto sin lágrimas.
  • - Somnolencia e irritabilidad.
  • - Fiebre.
  • - Deposiciones con sangre.
  • - Come o bebe poco.

Evitar

• Dar al niño antibiótico y/o antiparasitarios, sin prescripción médica.
• Dar antidiarreicos o antiemeticos.
• Administrar bebidas azucaradas como gaseosas.

Como preparar el suero oral?

• Hierva 1 litro de agua y déjela enfriar.
• Vierta el contenido de un sobre de sales de rehidratación oral (suero oral) y revuelva bien.
• Dele al niño ésta bebida en pequeñas cantidades con vaso y cucharita en menos de 24 horas.
• No obligue al niño a beber el suero oral.

Recuerde!

• Acuda al médico si el niño presenta diarrea con sangre o fiebre > 40ºC muy alta, mientras lo lleva hidrátelo con suero oral.
• Siga las recomendaciones del médico.
• No suspenda el tratamiento indicado antes de tiempo, así el niño no tenga más diarrea.
• Sea constante, persistente y positivo).
• La diarrea es un mecanismo de defensa y puede durar de 3 a 7 días.

POR UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA, POR UNA NIÑEZ SALUDABLE.