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Si usted recibió un trasplante de órganos, está tomando drogas que evitan que ese órgano sea rechazado, así como también impiden que pueda defenderse correctamente de las infecciones, ocasionando que sus defensas se bajen: esto lo llamamos inmunosupresión.
Es por esto que se deben cumplir a cabalidad las indicaciones que se muestran a continuación. Es fundamental que las lea junto a su familia para que ellos le acompañen facilitando su cumplimiento.
Recuerde…
El primer año es el más importante, pero algunas indicaciones son para toda la vida.
Cuidados para su vida diaria
1. Normas de Higiene
- El lavado de manos: debe hacerse siempre antes de comer. Luego de ir al baño, antes de preparar algún alimento y luego de llegar de la calle.
- Baño diario: Use jabones suaves y neutros (tipo glicerina).
- Cepillado de dientes: hágalo luego de cada comida usando cepillos suaves y manténgalos siempre secos y limpios; no los comparta.
- La consulta odontológica será periódica y preventiva; evite la formación de caries. Ante el sangrado de encías consulte a su médico.
- No use zapatos ajustados.
- Córtese las uñas en forma cuadrada para evitar la formación de padrastros y uñeros.
- Use desodorantes sin alcohol, estos evitaran que su piel se irrite.
- Use para sus manos y cuerpo cremas que contengan vitamina A.
2. Cuidado ambiental
- No tenga animales si mascotas en su casa
- Evite las picaduras de insectos. Use repelentes cuando se encuentre en un área que lo justifique (jardines y espacios abiertos).
- Fumigue periódicamente su casa.
- No asista a sitios donde haya multitud de gente (iglesias, plazas de mercado, hospitales, etc).
- Evite el contacto con personas que estén enfermas.
Recuerde…
Durante el primer año de vida es recomendable no vivir junto a un lugar donde existan fábricas o contaminación ambiental.
3. Medicamentos
No olvide tomar las dosis de sus medicamentos en el horario indicado y de acuerdo a las recomendaciones médicas.
4. Nutrición
- Siga la dieta como lo ordenó la nutricionista.
- Lave muy bien los alimentos antes de prepararlos y consumirlos.
- Consuma alimentos frescos y cocidos.
- No consuma alimentos embutidos, condimentos, ni preservantes.
- Tome abundante líquido (jugos naturales cocidos, agua hervida o de botella).
Recuerde…
Si usted es diabético, consuma alimentos bajos en azúcar, no coma harinas ni fritos, pero si abundantes frutas y verduras.
5. Ejercicio
Haga ejercicio periódicamente y mejore su condición física. Caminar, trotar y ejercicios de bajo esfuerzo, mejoran su calidad de vida.
6. Signos de Alerta
Si presenta estos signos acuda inmediatamente a su médico:
- Vómito.
- Diarrea.
- Dificultad respiratoria.
- Tos.
- Dolor.
- Sangrado por cualquier parte del cuerpo.
- Temperatura mayor a 37.5 ºC.
- Diuresis menor de lo que elimina diariamente.
- Orina turbia con olor fétido.
- Hinchazón.
7. Control Médico
Asista cumplidamente a los controles médicos para que su tratamiento no se interrumpa y mejore su salud.
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